영어 공부, 직장인도 3개월이면 달라진다?

영어 공부, 직장인도 3개월이면 달라진다?

아직도 영어 울렁증에 시달리시나요? 단 3개월, 꾸준한 루틴만 있다면 누구든 영어로 인생이 바뀔 수 있습니다!

안녕하세요! 저는 30대 후반, 서울의 한 중소기업에서 일하고 있는 평범한 직장인입니다. 매일 야근과 회식, 갑작스러운 보고서 때문에 영어 공부는 늘 뒷전이었죠. 하지만 어느 날, 외국 바이어 앞에서 말 한마디 못한 채 얼어붙었던 제 모습이 너무나도 부끄러웠어요. 그날 이후, 저는 다짐했습니다. “3개월만 진짜 열심히 해보자.” 그렇게 시작한 영어 루틴, 지금은 자신 있게 말할 수 있어요. 제 인생에서 가장 잘한 선택 중 하나였다고요.

목차

왜 3개월인가? 짧지만 강력한 이유 출퇴근 1시간 영어 루틴 설계도 실전 도구와 전략: 앱, 유튜브, 쉐도잉 시간은 적지만 효율은 높게, 직장인 방식 실제 사례: 90일 변화의 주인공들 3개월 이후가 더 중요하다, 유지 전략

왜 3개월인가? 짧지만 강력한 이유

사실 3개월은 영어 마스터를 위한 시간이 아니에요. 하지만 중요한 건 ‘시작’이죠. 특히 직장인처럼 시간과 에너지가 한정된 사람들에게 3개월은 목표 설정과 성취감, 습관 형성을 동시에 챙길 수 있는 최적의 기간입니다. 뇌과학적으로도 새로운 습관이 자리를 잡기 위해 필요한 평균 시간은 약 66일이라고 하죠. 그러니 90일이면 충분합니다. 그 사이, 듣기, 말하기, 읽기, 쓰기를 골고루 경험하게 되고요.

출퇴근 1시간 영어 루틴 설계도

아침 30분, 저녁 30분. 이것만 있어도 영어는 충분히 달라집니다. 출퇴근 지하철 안, 또는 걸으면서, 심지어 점심시간 10분 틈새 시간까지 잘 활용하면요. 아래는 제가 실제로 썼던 3개월 루틴입니다.

시간대	활동 내용	목표
출근길 (30분)	팟캐스트 듣기 / 유튜브 쉐도잉	리스닝 집중력 + 발음 습득
점심시간 (10~15분)	단어 복습 / 오늘 배운 표현 정리	단기기억 → 장기기억 이동
퇴근길 (30분)	TED 영상 보며 핵심 문장 따라 말하기	말하기 자신감 + 표현력 향상

실전 도구와 전략: 앱, 유튜브, 쉐도잉

도구만 잘 선택해도 영어 공부가 훨씬 쉬워져요. 혼자서도 충분히 가능하고요. 아래는 제가 실제로 써보고 좋았던 학습 전략입니다.

• 앱 활용: Cake, Speak, Elsa Speak 등 무료 앱부터 시작하기
• 유튜브 학습: 아재영어, 영어쉐도잉 TV 채널 구독
• 쉐도잉 전략: 영상 1개 3번 이상 반복, 따라 읽기 → 멈췄다 말하기 → 녹음해서 비교

시간은 적지만 효율은 높게, 직장인 방식

바쁘다고 포기할 필요 없어요. 직장인에게 필요한 건 ‘많은 시간’이 아니라 ‘짧은 시간의 집중’이거든요. 집중력이 가장 높은 시간대를 파악해서 그 시간에 영어 루틴을 넣어보세요. 예를 들어, 저 같은 경우는 아침 지하철 안에서 15분간 집중해서 영어 듣기 콘텐츠를 소비했는데, 저녁에 1시간 공부하는 것보다 효과가 더 좋더라구요.

실제 사례: 90일 변화의 주인공들

이론만 봐서는 잘 몰라요. 누가 실제로 성공했는지 보면 훨씬 와닿죠. 아래는 3개월 동안 영어 실력을 눈에 띄게 향상시킨 직장인들의 요약 사례입니다.

이름	직업	성과
김지수	회계팀 대리	영어 이메일 작성 20분 → 5분 단축
이승현	국내영업팀	전화 미팅 통역 없이 진행 성공
최가은	디자이너	미국 클라이언트와 직접 커뮤니케이션

3개월 이후가 더 중요하다, 유지 전략

90일 동안 만든 실력을 유지하는 건 생각보다 어렵지 않아요. 중요한 건 무너지지 않도록 루틴을 ‘가볍게’ 유지하는 거예요. 다음과 같은 방법을 참고해보세요.

• 매일 아침 ‘한 문장 따라 말하기’ 습관 유지하기
• 1주일에 한 번 영어 기사나 유튜브 영상 정리하기
• 언어 교환 모임이나 온라인 커뮤니티에서 짧게라도 대화하기
•  

Q 정말 3개월만에 영어가 느는 게 가능해요?

물론 원어민처럼 말하게 되는 건 어렵지만, 회화 기초를 잡고 자신감을 얻기에는 3개월이면 충분해요. 핵심은 매일 꾸준히 실천하는 루틴이죠.

Q 어떤 앱이 제일 효과적인가요?

초보자에게는 'Cake'나 'Speak' 같은 직관적인 앱이 좋아요. 발음 교정엔 'Elsa Speak'도 추천드려요.

Q 직장인이라 시간이 정말 부족해요. 그래도 가능할까요?

물론입니다. 하루에 15~30분만 확보해도 충분히 의미 있는 성과를 낼 수 있어요. 핵심은 ‘루틴화’입니다.

Q 회화 연습은 혼자서 어떻게 하나요?

쉐도잉이 가장 간단하면서도 효과적인 방법이에요. 유튜브 영상이나 TED 강연을 따라 말하는 것만으로도 큰 효과가 있죠.

Q 3개월이 지나면 뭘 해야 하나요?

그때부터는 '유지 루틴'이 중요해요. 짧은 뉴스 듣기, 영작 연습, 주 1회 영어 대화 등으로 학습 감을 이어가세요.

Q 영어 실력이 느는 게 잘 안 느껴질 때는?

진도가 안 나가는 것처럼 보여도, 언젠가는 갑자기 ‘아 이게 들리네?’ 하는 순간이 와요. 그 시점까지 믿고 버텨보세요.

지금까지 읽어주셔서 정말 감사합니다. 혹시나 아직도 '나는 영어랑 안 맞아'라고 생각하고 계신가요? 저도 그랬어요. 하지만 작은 루틴 하나가 삶 전체를 바꾸는 출발점이 될 수 있어요. 오늘이 그 첫날이 되길 바라며, 여러분의 3개월 뒤를 진심으로 응원합니다. 혹시 공부하면서 생긴 궁금한 점이나 공유하고 싶은 이야기가 있다면 댓글로 남겨주세요. 함께 고민하고 응원할게요!